Серцевий напад

Серцево-судинні захворювання: як розпізнати та що робити?

Перейти до матеріалу

Це має знати кожен

Як правильно виміряти тиск та пульс в домашніх умовах

Перейти до матеріалу

Чи належу я до групи ризику?

Оцінка ризику захворювання (SCORE)

Оціни свій серцево-судинний ризик.

Перейти до матеріалу

Ожиріння: чим небезпечно та як запобігти?

Обрахуй свій індекс маси тіла

Перейти до матеріалу
Slider
Швидка допомога
Швидка допомога
Кожна людина у своєму житті обов'язково зіштовхується із серцево-судинними порушеннями. Вікові зміни органів і тканин, обмінні порушення призводять до гіпертонії, ішемічної хвороби серця (тенокардія, інфаркт міокарда), інсультів, серцевої недостатності, атеросклерозу судин, порушень серцевого ритму та іншого, що скорочує життя і викликає цілий ряд обмежень.
icon2.png
Години роботи гарячої лінії консультування громадян
Понеділок - п’ятниця
8:00 - 18:00

Субота
8:00 - 18:00

Неділя
8:00 - 18:00
Планування профілактичних візитів до сімейного лікаря
Планування профілактичних візитів до сімейного лікаря
Основа боротьби з хворобами серця та хворобами системи кровообігу є профілактичні заходи. В даному дописі буде детально описано про планування профілактичної роботи сумісно з сімейним лікарем

Профілактика серцево-судинних захворювань

Профілактика хвороб системи кровообігу ґрунтується на утриманні в межах норми кількох показників: артеріального тиску, маси тіла, холестерину, глюкози. Для цього слід відмовитися від шкідливих звичок, правильно харчуватися, провадити регулярну фізичну активність, а за потреби – вживати призначені лікарем препарати (антигіпертензивні, ліпідо- та цукрознижуючі засоби)

Контролюйте артеріальний тиск
Контролюйте артеріальний тиск
Високий артеріальний тиск – фактор ризику інфарктів та інсультів. Коли тиск знаходиться у межах норми (нижче 140/90 мм рт.ст.), знижується навантаження на серце, судини, нирки. Для контролю артеріального тиску слід зменшити вживання солі, більше ходити пішки, а за призначенням лікаря – приймати ліки

Підвищуйте фізичну активність
Підвищуйте фізичну активність
Активне життя – важливий захід профілактики серцево-судинних хвороб. Щоденна фізична активність підвищує як тривалість, так і якість Вашого життя. Найкращим видом спортивних навантажень для профілактики хвороб серця є ходьба протягом 30 хвилин щодня або у більшість днів тижня.

Припиніть куріння та обмежте вживання алкоголю
Припиніть куріння та обмежте вживання алкоголю
Курці мають значно вищий ризик розвитку хвороб серця та судин. Якщо Ви курите, найкращий спосіб запобігти серцево-судинним хворобам – припинити куріння. 
Зниження вживання алкоголю дозволяє зменшити серцево-судинний ризик. Всупереч поширеній думці, жоден алкогольний напій не є корисним для серця та судин
Нормалізуйте масу тіла
Нормалізуйте масу тіла
Надлишкова вага та надмірний вміст жирової тканини збільшує навантаження не тільки на серце й судини, а й на легені та опорно-руховий апарат (скелет, суглоби, зв’язки). Для нормалізації маси тіла необхідно зменшити калорійність раціону, збільшити фізичне навантаження або поєднати ці дві стратегії.
Контролюйте рівень глюкози
Контролюйте рівень глюкози
Значна частина їжі, яку Ви вживаєте, у процесі обміну речовин перетворюється на глюкозу (так званий «цукор крові»), яку організм використовує для енергетичних потреб. Високий рівень глюкози (вище 5,5 ммоль/л) здатен пошкоджувати серце, нирки, очі та нерви. При наявності цукрового діабету у близьких родичів слід бути особливо настороженим, оскільки ця хвороба часто передається спадково.
Контролюйте рівень холестерину
Контролюйте рівень холестерину

Високий рівень холестерину спричиняє розвиток атеросклеротичних бляшок, які здатні закупорювати судини, що викликає інсульти та інфаркти міокарда. За умов ретельного контролю рівня холестерину судини залишаються «чистими». Крім загального холестерину, існують поняття «хороший холестерин» (ліпопротеїни високої щільності) та «поганий холестерин» (ліпопротеїни низької щільності)

Правильно харчуйтеся
Правильно харчуйтеся
Основними засадами здорового харчування є зменшення кількості жирів, в першу чергу, тваринного походження; збільшення вживання овочів та фруктів, знежирених молочних продуктів, рослинних олій.





likarnagolovnu.jpg

Доступно про хвороби серця та системи кровообігу

"Серцево-судинні захворювання є найпоширенішими серед хвороб в усіх країнах світу. їх поділяють на хвороби серця, хвороби артерій та хвороби вен. Пропонуємо ознайомитися з найбільш частими захворюваннями серцево-судинної системи"

Шкідливі звички

Головними факторами, що призводять до розвитку серцево-судинних захворювань, є вживання тютюнових виробів, нездорове харчування, низький рівень фізичної активності, зловживання алкоголем.
Недостатній і неякісний сон
Недостатній і неякісний сон
Дефіцит сну призводить до гормонального дисбалансу, який прямо позначається на здоров'ї серця. Ідеальним для здоров'я вважається семи- або восьмигодинний сон
Стрес і перевтома
Стрес і перевтома
Одним із серйозних наслідків стресу може стати стресова кардіоміопатія, пов'язана з гострою серцевою недостатністю. Навчися справлятися зі стресом, негативними емоціями і втомою.
Дефіцит фізичної активності
Дефіцит фізичної активності
Сидячий спосіб життя, неправильне харчування і споживання насичених жирів вкупі з надмірною вагою і гіпертонією викликає серйозні серцево-судинні проблеми
Сіль
Сіль
Сіль провокує розвиток гіпертонії, підвищує артеріальний тиск! Обмеж споживання солі, відмовся від напівфабрикатів і фаст фуду, а також солоних закусок і снеків.
 
Холестерин
Холестерин
Коли мова заходить про холестерин, ми також говоримо і про гіпертонію, і про «мовчазні» хвороби, що протікають безсимптомно. Контролюй рівень холестерину та регулярно проходьте медичне обстеження.
Куріння
Куріння
Куріння підвищує пульс, провокує збої в серцевому ритмі і серйозні коронарні захворювання. Без сумніву, відмова від сигарет буде кращим подарунком твоєму здоров'ю, продовжить життя і поліпшить її якість.
Міцні спиртні напої
Міцні спиртні напої
Регулярне вживання міцних спиртних напоїв може призвести до різкого підвищення артеріального тиску, порушень серцевого ритму, різним катастрофам судин і, як наслідок - до інфаркту міокарда.
Неконтрольований прийом ліків
Неконтрольований прийом ліків
Прийом глюкокортикоїдних гормонів, нестероїдних протизапальних препаратів, гормональних контрацептивів може підвищувати артеріальний тиск.

Захворіло серце. Куди звернутись

Дорожня карта пацієнта. Заклади, що надають допомогу громадянам при захворюваннях серця та серцево-судинних захворюваннях.

Домедична допомога

 

Якщо ви відчули біль у лівій області грудної клітини, що супроводжується задишкою, підвищеним серцебиттям, слабкістю і запамороченням, можливо, це симптоми інфаркту міокарда. Слід негайно викликати «швидку» і приступити до надання долікарської допомоги при серцевому нападі.

 

Детальніше

Виклик "швидкої"

 

Під час госпіталізації дуже важливо підтримувати стабільний стан пацієнта. А тому в реанімобілі лікарі можуть запровадити екстрені заходи при серцевому нападі.

 

Відвідайте сімейного лікаря

 

Сьогодні кардіологія для виявлення порушень в роботі серця і діагностики захворювань використовує досить різноманітні методи, необхідність застосування їх саме в вашому випадку визначить лікар.

 

Ретельна діагностика 

 

Людини з підозрою на ішемію міокарда негайно госпіталізують у реанімаційне відділення. Перш чим починати лікування, лікарі повинні поставити точний діагноз пацієнту.

 

Вузькоспеціалізована допомога

 

Серцевий напад супроводжується утворенням в коронарних артеріях згустків крові. Чим раніше вони будуть видалені, тим вище шанс виживання. Тож в разі необхідності видалення тромбів, або більш складних операцій пацієнта обов’язково доставлять до серцево-судинного центру

 

Copyright © 2020 JD Medical. All Rights Reserved. Created by Joomdev.